get pregnant

الاثنين، 21 نوفمبر 2016

شاهد المقال

وجود طغل في حياتي...نقطة التحول



حدثتني الكثيرات قبل أن انجب ابنتي عن اني سوف افقد حياتي الرائعة التي أحياها الان

سوف انسى النوم و الهدوء و الاستقرار
سوف أبقى في البيت لصعوبة الخروج بطفل من المنزل
سوف تتأثر علاقتي بزوجي لانني سوف انشغل عنه بسبب الطفل القادم
سوف و سوف سوف و كلها افكار سلبية تصيب كل مقبلة على الامومة باليأس و تجعلها متحاملة على طفلها من قبل ان تراه...
فهو الذي جاء ليسرق راحتها 

و من اكثر الجمل التي لا اطيق سماعها " هو انت لسة شوفتي حاجة " عندما تشكو أم حامل من اوجاع الحمل يقولون لها تلك الجملة او يقولون " مستعجلة على ايه جوه اريح من برة "

و هكذا سيل لا ينتهي من الأفكار السلبية الموجهة ضد الطفل ..و التي لابد و ان تؤثر على معاملة الام لطفلها ..فترى انه عبء عليها.



لذلك احببت ان اكتب لكم كيف كان وجود ابنتي في حياتي نقطة التحول و التغيير للافضل بفضل الله. .


1-أصبحت اقدر قيمة كل لحظة 
قبل ان اكون ام كنت استغرق الكثير من الوقت في عمل اي شيء.. في الطعام و اعمال المنزل.. 
لكن في وجود طفل رضيع النصف ساعة تصبح كنز يجب استغلاله افضل استغلال
في البداية كنت اشعر اني في سباق مستمر مع الزمن حتى انجز الاشياء سريعا وقت نومها
و لكن الان و بعد مرور ما يقرب من العامين اصبحت السرعة في انجاز المهام هي الطبيعي 
و عندما اكون على موعد اكون جاهزة قبلها بوقت كافي بعد ان كنت في العادة اتاخر على مواعيدي.



2- أنا أستطيع ان افعل اكثر 
قبل الزواج كنت اظن ان اخر طاقتي هو الذهاب الى العمل و العودة و فقط 
بعد الزواج و مع اضافة أعباء المنزل الى قائمة اعمالي كنت اشعر انني اقوم بما يفوق طاقتي و لا يتبقى لي وقت ولا طاقة  لاقوم بشيء مفيد بخلاف العمل و المنزل
و لكن بعد ان اصبحت ام ادركت ان قدراتي تفوق بكثير جدا توقعاتي.. قدرتي على التحمل و المثابرة زادت .. اصبحت اقوم باعمال اكثر و اشعر ان لدي طاقة لاقوم بالمزيد.



3- انا ام..انا قدوة ..فلأربي نفسي من جديد
لم اضع يدي على سلبياتي الا بعد ان اصبحت ام ..فاصبحت ازن كل تصرف و كل كلمة بميزان..فهو سوف يؤثر في تكوين ابنتي..
شعرت فعلا أنني اربي نفسي.. و بالرغم من صعوبة هذا الامر الا انه فرق كثيرا في شخصيتي..
اصبحت تصرفاتي اكثر اتزانا بالرغم من طبيعتي الانفعالية .. أصبحت اكثر تحكما في مشاعري و ردود افعالي ..اصبحت اكثر صبرا و حكمة في التعامل مع الامور.. اصبحت اسعى للتصرف الامثل في افعالي حتى استحق ان اكون قدوة.



4- اية من آيات الله زادتني أيمانا
ان تشهد معجزة الخلق في كل لحظة تحيا فيها مع طفل ينمو و يكبر امامك كل يوم و ترى فيه قدرة الله ..
من اكثر الأشياء التي غيرتني ملاحظتي و مراقبتي المستمرة لابنتي في كل لحظة مرت علينا .. 
كيف اتي ذلك المخلوق الصغير ليصبح قطعة من قلبي و روحي و قد عشت سنوات عمري الماضية بدون ان اعلم عنه شيء..
كيف تتحرك و تنمو و تعبر عن احتياجاتها..كيف تتعلم الكلام و الابتسام و الامساك بالأشياء..
من اين لها بهذه القدرات الهائلة و المثابرة على التعلم.. انها معجزة الخلق التي اراها امام عيني طوال الوقت... فلا يسعني الا ان اقول "سبحان الله "



5- لم نخلق للراحة و الاسترخاء
من المفاهيم الخاطئة لدى كثير منا أن الانسان يجب ان يعمل بعض الوقت ليستريح بعدها الكثير من الوقت.
و لكنني تعلمت من طفلتي اننا لم نخلق للراحة بل خلقنا للعمل.. فتلك الطفلة الصغيرة التي تعلمت لتوها المشي لا تكاد تجلس تستريح لحظة.. فطوال الوقت في حركة و عمل و تعلم..
هذه هي الفطرة التي فطرنا الله عليها و لكننا غيرناها..
في البداية كتت اخجل من نفسي امام تلك الطفلة الرضيعة التي تبذل مجهودا يضاعف ما ابذله ..و لكنني تعلمت منها بعد ذاك ان الطبيعي ان نكون في حركة و نشاط و عمل طوال فترة استيقاظنا... 
و ما يجعلنا نشعر بالتعب حقا هو سعينا الدائم لانهاء العمل حتى نخلد الى ااراحة.



6- النظام 
من اكثر الاشياء التي تسهل علينا التعامل مع الطفل الصغير هو ايجاد ايقاع و روتين ثابت لليوم.
لذلك بدات بالحرص على النظام الزماني و المكاني في حياتنا فاصلح كل شيء له موعد و مكان شبه ثابت .. فاصبحت انا اكثر نظاما و تنظيما .



7- وجدت وقتا مستقطعا لنفسي
قبل جنى كنت لا اهتم كثيرا بممارسة ما احب بشكل روتيني لاني كنت اعلم ان الوقت معي فلأفعله عندما يحلو لي.
و لكن بعدما انجبت اصبحت استقطع لنفسي وقت يومي لامارس هواياتي او اتعلم شيء جديد او اقرأ او اهتم بنفسي ..و اصبحت صارمة جدا و لا اتنازل عن هذا الوقت ابدا لانه الذي يشحن بطاريتي للعمل باقي اليوم..حتى لو قللت ساعة من ساعات نومي لاخذ هذا الوقت.
و على المدى البعيد فرق معي كثيرا هذا الوقت الخاص.





و في النهاية اود ان اقول ان كلنا بشر..نمر بلحظات ضعف و فشل و احباط.. يأتي على وقت ابكي من الشعور بالضغط.. و وقت اشعر انني غير قادرة على المواصلة..و لكنني اقول لنفسي لا يكلف الله نفسا الا وسعها ..و ان الله حملنا مسئولية التربية و يا لها من مسئولية عظيمة  .. فبالتاكيد لأننا قادرين على القيام بها..كل عمل عظيم يحتوى على مشقة ..و لكن يجب الا نركز فقط على المتاعب و ننسى الايجابيات..
فلنستمتع باطفالنا و نستمتع معهم..و لنتعلم منهم كما نعلمهم.. 
و نصيحتى لكل مقبلة على الامومة.. لا تعطي اذنيك لاصحاب الكلام السلبي.. و ما اكثرهم حولنا.

الخميس، 17 نوفمبر 2016

شاهد المقال

صندوق الألوان الثاني ..طريقة صناعته منزليا..طريقة التقديم .. و ملف لتحميل الألوان للطباعة



السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أقدم لكم في تدوينة اليوم تجربتي في صناعة صندوق الألوان الثاني منزليا

و هو من الأنشطة الحسية في نهج المنتسوري



أولا طريقة التنفيذ


الادوات :

ملف الالوان الخاصة بالصندوق الثاني مطبوعة
ورق ناصبيان
لاصق جلو ستيك
ورق تغليف حراري
مقص



الخطوات:

قمت بتحديد المساحة المطلوبة من الناصبيان و قصها.




قمت بلصق الالوان التي طبعتها فوق ورق الناصبيان بالجلو ستيك.



قمت بقص كل كارت من كروت الألوان على حدة.



رتبت كروت الألوان داخل ورق التغليف الحراري و  غلفتها بواسطة المكواة.
قمت بقص الكروت كل على حدة بعد التغليف.



وضعتها في علبة مخصصة .



ثانيا طريقة تقديم النشاط



الادوات : 

صندوق يحتوي على 11 زوج من كروت الألوان 
و هي الألوان الاساسية ( احمر و أزرق و اصفر)
الألوان الثانوية ( اخضر و برتقالي و بنفسجي)
الالوان (الوردي و البني و الابيض و الاسود و الرمادي )



طريقة التقديم :
بعد ان يتقن الطفل صندوق الالوان الاساسية الذي تم شرحه في هذا الرابط




ننتقل الي صندوق الالوان الثاني.



1- احضر الصندوق الى منطقة العمل.

2-ارفع غطاء الصندوق و ضعه جوار الصندوق و ضع الصندوق فوقه.
3-اخرج أقراص الألوان واحدا في كل مرة، امسك من الجزء الأبيض و رتبهم بشكل عشوائي.
4- غطي الصندوق و ضعه جانبا.
5- خذ قرص من الأقراص و ضعه أمامك في منتصف سجادة العمل أو المنضدة و اخبر الطفل أنك تبحث عن قرص مشابه له
6- ابحث عن اللون ثم ضعه على يمين القرص الأول و احرص أن يتلامس الجزء الأبيض في كلا القرصين.
7- اختار قرص اخر و ضعه أسفل القرص الأول.
8-كرر الخطوات السابقة حتى الانتهاء من جميع الأقراص.
9- قم باعادة الأقراص عشوائيا مرة أخرى و أعرض على الطفل القيام بالنشاط.



ملاحظة : 

ابدأ ب 6 الوان فقط في البداية منهم الألوان الاساسية و كلما ابدى الطفل استجابة قدم المزيد من الألوان.



الهدف من النشاط :

مباشر : دمج الطفل في عالم الألوان.
غير مباشر : ينمي الحس الجمالي عند الطفل.


السن المناسب :
3 سنوات فأكثر  او حسب اهتمام الطفل.

التحكم في الخطأ : 

عن طريق النظر .



العاب اخرى باستخدام صندوق الالوان الثاني :


1-المطابقة على مسافة:
نضع الالوان في مكان بعيد عن الطفل و نطلب منه أن يذهب لاحضار اللون الاحمر مثلا و هكذا مع جميع الالوان
او نطلب منه احضار لون يطابق اللون الذي على سجادة العمل.


2- المطابقة مع عناصر من البيئة :

نطلب من الطفل ان يطابق اللون الأصفر مثلا مع شيء من الاشياء المحيطة ،
او يحضر شيء لونه اصفر و يضعه بجوار الكارت الاصفر على سجادة العمل.



اللغة و الدرس الثلاثي بواسطة صندوق الالوان الثاني :

يمكن تقديم اسماء الالوان للطفل بواسطة الدرس الثلاثي بعد ان يتقن مطابقتهم .
تجدون شرح الدرس الثلاثي في هذا الرابط.




فيديوهات لتوضيح تقديم صندوق الالوان الثاني








يمكنكم طباعة الملف الخاص بالالوان و الذي استخدمته في صناعة النشاط من هذا الرابط.
المصادر : 


كتاب التطبيقات العملية لمرحلة ما قبل المدرسة الأنشطة الحسية.

كتاب teaching montessori at the home

انتهت تدوينة اليوم و اتمنى ان تكونوا قد استفدتم منها

و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

الأحد، 13 نوفمبر 2016

شاهد المقال

تجربتي في تغليف الكروت التعليمية في المنزل




السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اعرض عليكم في تدوينة اليوم تجربتي في تغليف الكروت التعليمية في المنزل.

بالطبع كلكم تعلمون أهمية الكروت و الأوراق التعليمية في التعليم
المنزلي،

كما تعلمون انه يصعب الحفاظ عليها فترة طويلة اذا كانت بدون تغليف خصوصا مع الأطفال الصغار .

سأكتب لكم جميع محاولاتي للتغليف في المنزل

التجربة الأولى

التغليف بجلاد شفاف غير لاصق


استخدمته مع الكروت الجاهزة المصنوعة من الورق المقوى كنت اغلف به الكارت ثم أقوم بلصقه من الخلف بسلوتيب

الايجابيات :
الحفاظ عل  الكارت من التمزق
تكلفة بسيطة

السلبيات:
شكلها غير جميل
تستهلك الكثير من الوقت و الجهد

التجربة الثانية

التغليف بجلاد شفاف لاصق


و استخدمته ايضا مع الكروت الجاهزة كنت اضع عدة كروت على صفحة الجلاد و اغلق عليهم بالصفحة الاخرى ثم اقوم بقص الجلاد بين الكروت فيصبح كل كارت منفصل

الايجابيات:
الحفاظ على  الكارت
شكلها افضل

السلبيات :
تكلفة عالية
تحتاج دقة عالية في اللصق

التجربة الثالثة

التغليف بالسلوتيب العريض و الورق المقوى

بالنسبة للكروت الجاهزة كنت اقوم بتغليفها بالسلوتيب العريض من الامام و الخلف

بالنسبة للكروت التي اقوم بطباعتها اقوم بلصق الكارت على ورق مقوى بواسطة الجلو ستيك في البداية
ثم بعد ذلك اغلفها بالسلوتيب العريض من الامام و الخلف

الايجاييات:
تكلفة بسيطة
شكلها افضل من التجارب السابقة

السلبيات:
تحتاج الكثير من الوقت و الجهد و الدقة

التجربة الرابعة

التغليف بواسطة ورق التغليف الحراري و المكواة في المنزل

استخدمتها لتغليف الكروت التى اقوم بطباعتها

الادوات التي احتجتها :
ورق تغليف حراري
مكواة
قماش قطني

الخطوات:
أقوم بقص الكروت و ارتبها بشكل منسق داخل ورق التغليف



اضع ورق التغليف تحت قطعة من القماش القطن سمكها قليل

امر بالمكواة الساخنة جدا فوق القماش عدة مرات و من جميع الجهات حتى اتاكد من تغليفها جيدا


اترك الورق دقيقة ليبرد

اقص ورق التغليف لاحصل على كروت منفصلة


الايجابيات:
بالنسبة لي هذه افضل و انجح الوسائل التي استخدمتها
موفرة في الوقت و الجهد لا تاخذ عدة دقائق
دقة عالية 
شكل جميل
اكساب الكارت متانة حتى لو كان من الورق العادي
سعرها متوسط

السلبيات:
لا اجد لها سلبيات سوى ان سعرها يمكن الا يناسب البعض


التكلفة:
قمت بشراء باكت يحتوي على 100ورقة تغليف مقاس  A4 بسعر 65 جنيه من الفجالة

هذه صورتها 


و الورقة الواحدة يمكنها تغليف متوسط 6 كروت
لا استخدم ماكينة التغليف الحراري  فالمكواة تفي بالغرض تماما بالنسبة لي

اتمنى ان تكونوا استفدتم من هذه التجربة 
و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته